“全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。”4月22日,138全讯白菜官方网站梦溪义工站开展了“日辉动韵,健康同行”主题活动。本次活动旨在提升同学们身体健康,缓解焦虑和抑郁情绪,丰富同学们的课余生活,让同学在游戏中能够触摸到跳跃的青春音符,感受到燃烧的青春活力。
本次活动分为“穿针引线”、“煎熬指压板”、“是盲不是瞎”、“最终煎熬”四个部分,每10人一组进行比拼,活动现场同学们热情高涨,不仅促进了同学们之间的交流与合作,更达到强身健体的目的。
“穿针引线”一声令下,同学们立刻跑到10米开外的裁判身边进行穿针,每个参赛选手都全神贯注的投入比赛中,直到每支队伍成员全部完成。本项活动不仅锻炼了同学们的身体,更锻炼了他们的耐心与细心!
“煎熬指压板”是利用指压板,开展活动,活动过程每组派出一名成员进行金鸡独立,其他队员可对他使用除触碰动作之外的任何方式进行干扰让其失去平衡,坚持时间长者胜出。此活动不仅有趣,而且在有趣的背后,更有通过脚底按摩与开怀大笑放松心情,激发创造力。
“是盲不是瞎”游戏两人成对,转20圈后蒙眼进行气球标签搭配。不仅考验同学们的平衡能力,更考验同学们的默契度。在一定程度上,本次活动也打破了人与人之间的交流壁垒,促进人与人之间的交流,缓解同学们的学习与生活压力。
“最终煎熬”则是两组各派出一位同学戴上眼罩,剩下来各组内各一名代表一条腿上绑上铃铛,在规定区域内跑动,防止被带眼罩的同学的海绵棒扫到,每一步都充满了挑战与乐趣。游戏现场激烈有趣,同学们热情似火,在玩游戏比赛的同时也锻炼了身体。
日辉动韵,健康同行。此次活动,不仅让同学们在游戏比赛中愉悦了身心,锻炼了身体,更增进了彼此之间的友谊。